مشروبات تنقص الوزن بطرق علمية

مشروبات تنقص الوزن
1\الشاي الاخضر :
يحرق الدهون وينظف الجسم ويعطي الجسم نضارة للبشرة ويقي من السرطان
لتحضيره:3 الى 5 كوب من الشاي الاخضر في اليوم لمدة اسبوع سوف تساعد في حرق من 35% الى 43 من الدهون  .حيث تحتوي على مضادات الاكسدة.

الباذنجان صيدلية متكاملة للوقاية من السمنة والسكري والقلب والسرطان

سنتناول في هذا البحث فائدة الباذنجان للقلب والسكري والسرطان ومضاره لبعض الامراض مثل فقر الدم لنقص الحديد وتكوين حصيات الكلى من تركيب اوكسلاتيس من خلال بحوث نشرها الباحثين الامريكيين في مقال نشرته المجلة الامريكية للتغذية السريرية .

كيف تعمل مونتاج فديو على برنامج كومتازيا بأحترافية

فديو تعليم مونتاج فديو على برنامج كومتازيا بأحترافية
يتناول الفديو تقريباً جميع التطبيقات للبرنامج من المقدمة والشريط الاخباري من الاعلى الى الاسفل ومن اليمين الى اليسار أو العكس كما يتناول الترجمة والتعليقات وتسريع الفديو وأبطائه ووضع شعار المنتج وأسمه وتدريج الصوت برفعه أو خفظه والانتقالات بين الصور كما يتناول تدوير الصور بثلاث محاور وتدوير التعليق بنفس المحاور والخاتمة وفي نهاية الفديو سوف تكون قادر على مونتاج فديو كامل وبأحترافية ,أرجو أن أكون قد وفقت بعمل المونتاج وأن تنال رضاكم ,وسأكون مستعد للرد على أي تعليق حول البرنامج .وأني أسف على الاطالة وحاولت جاهداً الاقتصار قدر الامكان ولكن التطبيقات كثيرة جداً للبرنامج.
http://youtu.be/ye8elvkXXbo

;dt